樺沢紫苑

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プロフィール

精神科医・作家。１９６５年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。２００４年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、ＹｏｕＴｕｂｅ（５０万人）、メールマガジン（１２万人）など累計１００万フォロワーに情報発信をしている。著書４９冊、累計発行部数２４０万部のベストセラー作家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載さ...
『脳を最適化すれば能力は2倍になる 脳内物質で仕事の精度と速度を上げる方法』より

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